ダイエット
野菜を食べていれば痩せるのか?
2020年9月4日 ダイエット
今日もご訪問ありがとうございます。 不妊カウンセラーの石川珠美です。 最近、ダイエットのご相談も増えています。 ダイエットは間違った情報が飛び交っているので、正しい情報を仕入れるのがコツです。 今日、ダイエ …
熱い時に冷たいものを飲んでいると熱くなるよ
今日もご訪問ありがとうございます。 不妊カウンセラーの石川珠美です 今週は肌に刺さるような暑さも峠をこした感じになりましたね~! と言っても、まだまだ暑いですが・・・(^^;) 夏は暑いので、冷たいものを飲 …
防風通聖散で痩せるか?
2020年8月17日 ダイエット
今日もご訪問ありがとうございます^_^ 不妊カウンセラーまたの名をダイエットカウンセラーと言う 石川珠美です! お休み中に 「ダイエットしたいので、防風通聖散を購入しました。」とお客さまから連絡がきました。 …
チョコレートがやめられない
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) 不妊カウンセラーの石川珠美です 甘いものがやめられない方って多いのではないでしょうか? &n …
食欲がなくなる薬ってないですか?
今日もご訪問ありがとうございます^_^ ダイエットカウンセラーの石川珠美です 先日、お客さまと大笑いしました。 「どうしても食べちゃって、なかなか痩せないから、職場で、『もう、痩せる薬が欲しいよ』って言って大笑いしたんで …
年末年始に増えた分のダイエット
2019年1月19日 ダイエット
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) ダイエットカウンセラーの石川珠美です 例年、ダイエットをされている方には 年明けには、体重の計測をちゃんとするために早めに薬局に来店するように~、と …
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 とちの木薬局は今日、は1月7日(月)より営業始めました。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 皆さま、お正月休みはどうお過ごしでしたでしょうか? 私は年末 …
年末年始のダイエット案
2018年12月9日 ダイエット
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) ダイエットカウンセラーの石川珠美です クリスマスからお正月はダイエットでは1年で最大の山場となります お正月に太る平均は、1.8㎏と聞 …
痩せるぞ!~更年期の方向け情報~経過報告
2018年8月23日 ダイエット
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) ダイエットカウンセラーの石川珠美です 先週の土曜日から始めたダイエットチャレンジですが、 現在、-1.4㎏です!(5日目) ダイエット …
痩せるぞ!~更年期の方向け情報
2018年8月19日 ダイエット
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) ダイエットカウンセラーの石川珠美です 夏は「夏痩せ」と言われていますが、実は痩せにくい季節です。 汗もかくので痩せやすい …
ダイエットと妊娠は兼ねられるか?
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) 不妊カウンセラーの石川珠美です 今日は、誰でも関心があるダイエットと妊娠に関してのシェアです 一人目を産ん …
痩せたい方へ~待ち受け画面にどうぞ(笑)
2017年7月12日 ダイエット
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 暑い日が続くので、ダイエットの相談も増えてきました! そういう方も多いと思うので、 こちらを待ち受け画像にぜひどうぞ!   …
ダイエットにもお風呂が有効
2017年5月9日 ダイエット
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) 昨日に続き、ダイエット情報が続きます 暖かくなってくると シャワーになる方が多くなり ダイエット指導をしていると 実際に、シャワーにな …