ヨガやってます!
2013年3月22日 薬局主催のセミナー&イベント
毎週、金曜日1時からヨガみんなでやってます! 体幹のバランスって意識してないと衰える、といつも思うのです 肩、股関節などの関節の可動範囲も年齢とともに衰えますね~ 漢方養生でアンチエイジングとともに、実際に動いて自分の身 …
漢方セミナー~春の養生編
2013年3月19日 薬局主催のセミナー&イベント
今日は、店内で漢方セミナーを行いました。 春の養生編です 春に異常亢進しやすい「肝」の働きを正常に戻し、疲弊した「肝」の働きを補うのが、酸味の食材です。 あと、「春には苦味を盛れ」 という言葉が昔からありますが、日本人は …
今日は、ダイエット研修
2013年3月17日 ダイエット
さて、そろそろダイエットの気になる季節です 本気で痩せたい人のために、ダイエット研修に参加しています。 最新情報を得てさらにパワーアップしますね お楽しみに~ Android携帯からの投稿
きたきた花粉症(^-^;)
2013年3月5日 漢方薬養生
先週の金曜日から、花粉症の漢方薬を求める方が加速して増えています 私も酷い花粉症だったので、花粉が飛んでいるのがわかります。 でも、今はマスク無しで歩けるくらい楽になりました 漢方薬では、粘膜を丈夫にする漢方薬をメインに …
マイブーム~バスピロー
2013年3月2日 つれづれに思う事
年末に買ったバスピロー。 何も期待してなかったけど、お風呂タイムが意外と気持ちいい~んです もともと、私はお風呂にゆっくりつかるのが実は苦手です ぬるめにゆっくり入るのがいいとわかっていても、 ちょっと熱めに入ってけっこ …
生理痛ないのがあたり前!
2013年2月27日 漢方薬養生
子宮腺筋症の方がご相談に来られました。 もちろん赤ちゃん希望です。 ロキソニンを飲んでも生理痛ひどく、仕事を休む状態を何年も続けていました 漢方薬を1ヶ月飲んでみて昨日、来店。 「どうですか?」 と聞くと、 「ロキソニン …
精進料理~中華バージョン
2013年2月21日 精進料理教室
今日は、精進料理教室。 先生をお呼びして、本格的に学んでいます。 今日のメニューは、 中華飯 生芋こんにゃくのエビチリ風 豆腐の中華風スープ ブルーベリークランブルマフィン いつも目からウロコの食感と味わい …
お雛様(*^_^*)
2013年2月18日 つれづれに思う事
昨日、おひな様を出しました このおひな様は、母が私に用意してくれたもので、福島のおじさんの蔵で30年以上眠っていたおひな様です。 私のほうの引っ越しなど、いろいろな事情が重なりなかなか置けなかったので、今年置くことが出来 …
今日はエステデー(*^_^*)
2013年2月16日 エステ
薬局内で月に一回やっているエステデー。 毛穴の汚れがとれるので、くすみが取れたりリフトアップ出来たりと嬉しい効果が多く人気です。 次回の予約をしていく人がほとんどです リニューアルして、落ち着いて出来る空間になりました …
妊娠の報告(^-^)
2013年2月6日 子宝相談
昨日、体外受精で妊娠の報告がありました まずは、一安心。 でもここからが大切なので、昨日は安胎の漢方薬をお勧めしました。 もともと、生理痛のひどい方でした。 筋腫あり、頭痛あり、手足冷えあり、生理前の胸はり、イライラあり …
祝リニューアル新年会
2013年2月4日 薬局主催のセミナー&イベント
先日、気学セミナーの後、リニューアル新年会をしました。 八王子東急スクエア内のナポリピッツァにて。 ビンゴで景品も出て、大盛り上がり(^^) しかも、ここ美味しい(^^)v Android携帯からの投稿