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ココロとカラダ

昨日、 おのころ心平さんのセミナーを受講しました。 ちょうど、セミナー中も余震の大きいのがきました。 やっぱりあの緊張と不安が東北のみならず、 関東にも常におおっている状態なので、 自分の立ち位置の状態の確認等を教えて頂 …

妊産婦支援

被災地から東京に避難を希望する妊婦さんが お知り合いの方にいらっしゃたら、 ぜひ、教えてあげて頂きたいと思っています (^-^) 被災地の方へ情報を届けて頂くチャンスが増えたら と思います。 安心して産前産後の生活を送れ …

昨日は入学式

次男が中学生になりました。 桜も見頃です(^-^) 今年は少しゆっくり咲きましたね~ 世田谷区は停電がないので、当たり前のように式が行われました。 当たり前がありがたいですね。 大熊町から避難している私の叔父は、高校の先 …

自粛ですって~

今日はお天気が気持ちよかったですね! 桜もいい感じになってきました。 そろそろお花見のシーズンですね。 そんな時なのに お花見、お祭り自粛ですって~!? 計画停電で 外食産業は大打撃ですよ~! お花見をやって義援金集めた …

今こそ自分自身のメンタルケアを

他のMLで教えて頂いたことです。 アメリカの911後に、繰り返し言われたことは 日常にできるだけもどること。日常生活を過ごすことでした。 そして、人に自分の気持ちを聞いてもらうこと。 この【災害時のメンタルケア】は、 ト …

停電で疲れている人に・・・

ここのところ、 計画停電の中止が続き ほっとする毎日デス(^-^) やると言ってやらなかったり、 実際あると、すっご~い寒かったりで へとへとでしたよね~ こんな時、身体は気滞 (気の流れが悪い状態) になっています。 …

春は排出の季節

今日も月曜日も計画停電なしで 通常通りの営業です。 ありがたいです(^-^) 春は俗に “排出”の季節と 言われています。 冬寒い時期に ため込んでいた 毒素がでやすい時期 アトピーなどの皮膚病 花粉症や喘息などの アレ …

貧血の人は…

血を作る力をつけるために、黒い食材を食べるといいですよ~ 黒ごま、黒豆、ひじき、のり等。 毎食食べてもいいと思います(^O^)/

そろそろダイエット

さぁ、 ダイエット新規の方 ちらほらご来店されていますよ~! よく考えたら、 地震で不安になっている間も 着々と春は近づいていますもんね(^-^) 計画停電で予定はたてにくいですが、 「自分のできる事を毎日、 一所懸命に …

今日も相談

今日、子宝でご相談に来た方の一言 「生理がきてがっかりしていたけど、 震災で亡くなった人の事を考えると 産める人が産まなくちゃ! と思って、今までとは違って がんばる元気が出た」 とおっしゃっていました。 やっぱり、 次 …

東京の放射能

東京の水道水が話題です。 お子さんをお持ちの方は 困っていらっしゃる方が多いと思います。 みんさん、焦っておられますよね。 銀河水のメーカーも水は大丈夫やけど、 ペットボトルが製造追いつかなくなって 品切れになるかも!な …

放射能情報

薬局仲間のメールから 転送しますね。 福島の原発に関してです ↓↓↓↓↓ 主に漏れでている 放射能は 131ヨウ素、137セシウムです 特に問題なのは 131ヨウ素です 131ヨウ素は甲状腺に蓄積し 放射能を出し続け(半 …

放射能情報

今日は私が出産の時にお世話になった助産師の土屋さんからのメールそのまま転送しますね(^-^) 正しい情報で行動しましょう。 ↓↓↓↓↓小児科の先生からの情報提供です。 日本は世界の中ではヨウ素の過剰摂取に注意が必要な文化 …

ピンポイントで送りたい時に

一日、一日と運送の状況は変わると思いますが、 被災地に荷物を届ける方法が エクスマのみーちゃんのブログにありました。 http://ameblo.jp/163cm55kg/entry-10831463216.html 何 …

今、自分が出来る事

ダイエットの会長 ハッピーのメールから ステキだな と思ったメールを転送しますね。 イメトレの尾崎里美師匠からです。 http://www.g-nius5.com/ ↓↓↓↓↓ 「今、自分に何ができるの?」 たぶん日本中 …

祈りを東北に

私の所属しているダイエットの 美容痩身研究会のHPを管理してくれている かずぼんの ブログに ユーチューブが貼りつけてありました。 感動! ぜひ、ご覧ください。 携帯でみれるかな~? もし見れなければ、 パソコンででも …

福島の原発について

福島の原発に関してです ダイエット仲間のメールから 役立ちそうな情報があったので 転送します(^-^) 主に漏れでている 放射能は 131ヨウ素、137セシウムです 特に問題なのは 131ヨウ素です 131ヨウ素は甲状腺 …

今日も…

昨日も今日も子宝相談の方が来ています。 ダイエットのカウンセリングもありました。 こんな時に…と思うかもしれませんが、今、自分に出来る事をそれぞれが精一杯その場でやる!という事です。 その一所懸命の想いが、被災した方につ …

輪番停電で歩く!

電車で京王八王子まで行けず、北野から薬局まで歩いています。 車も渋滞しているので、歩いたほうが早いね!

大渋滞でした!

  昨日は京王線が再開しないので、車を借りて帰る事にしました。 想像はしていましたが、ずっと渋滞でした。 甲州街道を革靴で歩いて帰る人をたくさんみました。 普通1時間位で帰れるところ、6時間かかりました~暖かい …

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