運を良くする気学セミナー開催！
2014年1月25日 薬局主催のセミナー＆イベント
ただ今、「運を良くする気学セミナー」開催しています。 今回も満員御礼です 平成26年どのように過ごしたらいいのか を考える一助となるセミナーです。 健康になるだけでなく、幸せな人生を過ごす応援をしている薬局です 自分の生 …
社長！健康コンサルタントしますよ！
2014年1月24日 漢方薬養生
今日は、先日のエクスマセミナーでお会いした若き社長、楠本さんが薬局にいらっしゃいました。 北海道の室蘭で、小麦粉をメインに食品卸しをしている会社の社長です。 経営者となると、健康の事をあまり気にする事もなく、ひたすらがん …
「乳酸菌が免疫力を上げる」に一言
2014年1月23日 ダイエット
朝、テレビで 「乳酸菌が免疫力を上げる」とやってました。 確かに、腸内細菌の状態がいいと、腸管免疫力が上がると思います。 でも、報道されてたように 乳酸菌を増やす＝ヨーグルトを食べる となると、 違うかな～ ダイエットに …
２人目不妊について
不妊の勉強会にいくと 「２人目不妊は、１人目より時間がかかるし、タイヘン」と言ってる先生たちがいます。 私はその横で 「そうかなぁ…」 と思っているのです。 案外、漢方薬を飲み始めて3ヵ月位で出来る方が、私の所では多いの …
ノロウィルスの予防に
2014年1月21日 漢方薬養生
ちょうど6～7年前にもノロ大流行してましたよね その当時、下の子２人が保育園に通っていて、その園も次々とノロで休む子が増えてきていました。 上にもお兄ちゃん達がいるので、保育園からノロもらってきて欲しくない！と思って実は …
過食を治すには…
2014年1月20日 ダイエット
多かれ少なかれ、 生理前になると食べちゃった～(T_T) とか ストレスが多くなるととにかく食べちゃう～(T_T) って経験あると思います カウンセリングしてる中で 気付いたのですが、 過食する方は 「自分が嫌い」 です …
試験前夜の食事アイディア
2014年1月19日 精進料理教室
センター前夜の食事は、ゴマたっぷりのビビンバでした。 よく、げん担ぎで「とんかつ」って言われますが、胃に負担をかけるものは、脳の働きも落とすので、返ってマイナスです。 アップが遅くなってしまいましたが、 この後の私立には …
子供がセンター試験を受けてる母に
2014年1月18日 漢方薬養生
今日、私の長男もセンター試験を受けています。 爽やかな顔で出かけて行ったので、私の気持ちも楽になりました 子供が受験生の方は、ここから少なくとも１ヶ月間は、ちょっとした緊張状態が続きますよね。 私が今、飲んでるもの、教え …
腺筋症・卵巣のう腫・内膜症のトリプル
2014年1月17日 子宝相談
先日、 腺筋症、卵巣のう腫、子宮内膜症 という33歳の方が子宝相談にいらっしゃいました。 病院に数年行ってましたが、ピルでのコントロールと痛み止めは飲み薬に坐薬。 両方飲んでも効かなくなってきて、毎月の苦痛で恐ろしくなり …
リンパケアのインストラクター講座受けてます
2014年1月16日 リンパケア＆筋ゆる
とうとう今日は、さとう式リンパケアのインストラクター講座を受けてます(*^_^*) 顔のリフトアップ バストアップ ウエストダウン セルフで出来る方法を教わっています 目に見えてわかる事だけでなく、免疫力も上がります。 …
うわさのグルテンフリーダイエット
2014年1月15日 ダイエット
グルテンフリーダイエットを検証してみました。 そもそもグルテンとは、小麦やライ麦、大麦に含まれるタンパク質の一種。 グルテンフリーとは、このグルテンを取らないダイエットという事なんですね。 グルテンの中の「グリアジン」と …
便秘のち出産
とにかくずっと便秘で来てた方でした。 赤ちゃんを44歳で出産 ご主人と赤ちゃんを連れて来てくれました。 43歳から不妊のため病院に行き始めても、クロミッドやホルモン剤で体調悪くなるし それなら、 「私が勧める漢方薬、しっ …
精進料理を作ってみた！
2014年1月13日 精進料理教室
来週、長男がセンター試験だし。 今日、お休みだったので、気合い入れて精進料理を作ってみた 去年の精進料理教室で評判がよかったコレ！ ナシゴレン風スパイシーチャーハン 野菜スープ・トムヤンクン風 簡単サモサ 野菜をたくさ～ …
気学新年特別講演受けてます
2014年1月12日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日は、 神命大神宮の小松神擁先生の気学の講演を受けています。 すごい人で、ビックリしました 7～800人はいそうです。 四緑木星の今年は、 「物事なんでもつなげるよ」 という、嬉しい年。 特に 五黄土星 七赤金星 八白 …
今日は、エステデーでした(*^_^*)
2014年1月11日 エステ
今日は、人気のエステデーでした(*^_^*) 毛穴の汚れが取れて、肌のきめがキレイになるので、いつもとっても人気です 今日、がんばったエステの和泉さんと私。 いつも、エステ、楽しいです 石川珠美のとちの木薬局 https …
祐気取りしました！
2014年1月11日 水取り&祐気取り
夕べは、西の祐気取りで、石和温泉にお泊まりしました 私は、八白土星 昨日は、 年盤が七赤 月盤が六白 日盤が二黒 が揃っているので、西が私にとっての吉方位となります。 西は、 贅沢、流通、金などを象徴します。 偶然にも、 …
今日は、初ヨガ
2014年1月10日 薬局主催のセミナー＆イベント
今年初が続きます。 当たり前か(笑) 今日は、薬局でやっている「ヨガ教室」の今年初でした 年末年始、少しあいたので、今頃になって背中側が張ってきてます 毎週金曜日１時～と3時～の２回 山仲先生のスタジオで行っています ス …
健康のコンサルタントとして早速始動！
2014年1月9日 漢方薬養生
今日は、プルデンシャル生命保険会社の首都圏第3支社にて 風邪、インフルエンザ予防の板藍茶と身体の疲れがとれるオイスターのご紹介をさせて頂きました。 下の画像は、試飲をしている所。 昨日のエクスマで、自分が好きな事、得意な …
新年初セミナーは、エクスマ！
2014年1月8日 セミナー
今年初のセミナーは、やっぱり藤村先生のエクスマセミナー 私にしか出来ない事？？？ 気づきました。 私って、セルフケアの知識、たくさん知ってる(笑) これ！発信していきますよ～ 藤村先生ありがとう 石川珠美のとちの木薬局 …
再チャレンジ、ダイエット！
2014年1月7日 ダイエット
昨日、午前中にお電話が。 一年ぶり位のお久しぶり。 「あの～、相談が…」 少し嫌な予感がよぎりましたが、とりあえず、ご予約のお時間をとりました。 この方は、ダイエットでいらしていた方で、 ４ヶ月で ６kgほど痩せていた6 …
