今日は、満月
「妊娠しました」のご報告がありました。
嬉しいです
時々聞かれる事なので
やっぱり伝えておかないといけない事と思い、アップします。
妊娠がわかったらまずは安静です。
「血流良くしたほうがいいかと思ってスポーツジム行きました」
と普通に言う方がいるので
びっくりしてしまうのですが
妊娠してすぐは安静です。
安定期に入ったら
マタニティヨガやマタニティスイミングもありますが、
あくまでも体調が良ければやる
というスタンスでやって下さい。
決して鍛える時期ではないので
間違えないように
今は、近くにおばあちゃん(年長者)と一緒にいる機会が親になる人に少ないので
そういう基本的な事が伝わってないんですね
新米ママさん
どうか、正しい情報でしっかり赤ちゃん産んで下さいね
これは、夜のとちの木薬局↓↓↓
閉めるとこんな感じ。
ここで皆さんの相談に毎日のっていま～す(*^_^*)
石川珠美のとちの木薬局
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