実は、風邪っぽいです
2013年10月15日 漢方薬養生
土曜日から、ちょっと喉が変かな~ と思い始め、板藍茶を飲み始めました。 この連休、3男のサッカーにお付き合い。 昼間は、暑~い 夕方には、寒~い 疲れたのもあり、今日は、低空飛行のテンションで薬局におりました 咳き込みそ …
日本人が食べてきた七つの食材
日本人が食べてきた7つの食材 根茎、菜っ葉、青果(果物、トマトやキュウリなどの瑞々しい野菜)、豆(特に大豆)、海藻、山菜や茸、米 肉も魚もない いずれも植物ばかりで、食物繊維が豊富。腸の活動を活発にします。人の免疫細胞の …
地球に優しい精進料理
2013年10月10日 精進料理教室
今日は、精進料理教室を行いました。 ゆみ先生の精進料理は、 地球に優しいんです。 「肉を食べない」 という事は、家畜のエサになる穀物を作らなくてよいという事につながります。 人間が肉を得るためのエサを作らなくなれば、森林 …
CLEAに子宝漢方薬局で載りました!
2013年10月7日 子宝相談
取材から続いてますが、 今度はCLEAという雑誌に載りました 母になる大特集をしています。 とちの木薬局か、私、石川珠美を困っている方に紹介して頂けると嬉しいです 石川珠美のとちの木薬局 ht …
朝からベジフィッシュフライ
2013年10月4日 精進料理教室
先日の精進料理教室で教わった ベジフィッシュ 湯葉、おから、ひえ などで、出来ています。 なのに、食べると普通のフィッシュフライにしか思えない 冷凍で作り置き出来るので、 今日は朝からパニーニにはさんで、 これを食べまし …
そして夜は、リンパケア講習
2013年10月3日 リンパケア&筋ゆる
今日は、セルフケア講習受けました 骨盤の立て方メインにやりました。 ウエストダウン、バストアップ、顔のリフトアップ、頭皮も柔らかくなる インストラクター取っちゃおうかなぁ 石川珠美のとちの木薬局 https://www. …
生まれたて赤ちゃん!
2013年10月2日 子宝相談
7月産まれの女の子ちゃん 天使がやってきました 彼女の事も含めて、 ぜひ参考に見て下さい ↓↓↓↓↓ 漢方体験.com http://www.kanpo-taiken.com 石川珠美のとちの木薬局 https://ww …
妊活バイブルに掲載されました
2013年10月1日 子宝相談
この前の取材記事が、今日発売の 「妊活BIBLE」に載りました 40ページに載っています。 写真もよく撮れていて 気にいってます これで、赤ちゃんに近づく方が1人でも増えるといいな 石川珠美のとちの木薬局 https:/ …
伊勢神宮に来ています
2013年9月28日 水取り&祐気取り
今日は、朝から下宮、内宮とお詣りしています。 人は多いけど いつも宇宙に守られているんだわ。 エネルギーが降りているスポット感じるわぁ 20年前の遷宮に来た時は、長男がお腹にいた時でした この20年で得てきたもの。 たく …
ショッパーに載ってるよ!
2013年9月27日 薬局主催のセミナー&イベント
今日、ショッパーに 「女性に人気のお店特集」 で「とちの木薬局」が出ています。 八王子の方は、お家にショッパーが来ていたら 探してみて下さいね~ 八王子は、毎週金曜日に配布です 石川珠美のとち …
私のお風呂でのお気に入り
2013年9月26日 つれづれに思う事
夏に向けて、足をサッパリ気持ち良く洗いたいなぁ と思って見つけたもの。 「フットグルーマー」 ちなみに、娘の足です お風呂の床に吸盤でくっつくので動かないし、 お湯をかけて、石けんをこすりつけて、 足でこすると! 泡がい …