薬局主催のセミナー＆イベント
太ももが細くなるウォーキング講座vol.17
2017年6月28日 未分類薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 今日の夜は恒例のウォーキング講座を行いました 講師の美奈先生は、いつも綺麗な足で歩きます 今日は、リピーターさんばかりでした ヒー …
丹田ウォーキング講座を開催しましたvol.16
2017年6月2日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) ５月最終日の水曜日に ウォーキング講座を開催しました 講師は、村山美奈先生です 今回も、丹田を使ったウォーキングを学びました 毎回 …
ウォーキング講座２年目に入りましたvol.15
2017年4月30日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 先週、ウォーキング講座を行いました 講師は、村山美奈先生と先生のお父さんのBOSS。 ずっと続けている人もいるし、先 …
春の精進料理教室
2017年4月14日 精進料理教室薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) 昨日、精進料理教室を行いました いつもの事ながら、食材を買ってからが どんな風になるのかが楽しみなのです 場所は、八王子 …
丸一年経ちました！美姿勢ウォーキング講座vol.14
2017年3月22日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日も、ご訪問ありがとうございます(*^_^*) 昨年の4月から始めたウォーキング講座も、今回で一年が経ちました。 おかげ様で一年続けて来れました ありがとうございます(*^_^*) 始めた頃は9cmヒール὆ …
リフトアップのためのブラシケア講座
2017年3月15日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) 先日、ご要望があったので 「リフトアップのためのブラシケア講座」を行いました 少人数だったので講座は、とちの木薬局内でした 専用ブラシで決められたラ …
ウォーキング講座は筋トレのようvol.13
2017年2月24日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 先日の3月22日に ウォーキング講座を行いました 今さらながら思うのですが、 ウォーキング講座は筋トレです(笑) 丹田を意識する 胸を張る かかとに重心を置く 目線の高さ …
家庭で出来る精進料理教室～満5年になりました！
2017年2月15日 精進料理教室薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございました(*^_^*) バレンタインデーの日に、精進料理教室を行いました 私がずっとこの料理教室をやっているのには、理由があります。 以前から私は、「薬食同源」という考え方に共感していました 「 …
運気が上がる気学セミナー開催
2017年2月6日 水取り&祐気取り薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) 先日の２月４日（土）に「運気が上がる気学セミナー」を開催しました 講師は石川 知之が行いました 毎年、開催しているのですが、実はとても …
美姿勢ウォーキング講座vol.11
2017年1月27日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) 先日「美姿勢ウォーキング講座」を行いました 昨年の4月から月1回のペースでやってきたのですが ずっと来ている方は美しくなってきています …
ライン＠始めました
2017年1月23日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) さて、ラインの利用者が多いことから ライン＠を開始したいと思います 直接ＩＤ検索をする場合は ＠ujd1941i でとちの木薬局のアカウントとつなが …
とちの木薬局の信念会
2017年1月6日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 今日から2017年 とちの木薬局スタートしました！ とちの木薬局で閉店後に信念会を行いました！ 薬局でやるので、準備もままならず、持ち寄りで来て頂いています ありがたい事に …
今年は８回開催出来ました〜ウォーキング講座vol.10
2016年12月22日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 冬至の日、今年最後となるウォーキング講座を開催しました 今回も71歳で12cmヒールを履く美奈先生のお母さまも参加して下さいました 年齢を重ねた何とも言えない色っぽさが醸し …
抽選会の準備も出来ました(*^_^*)
2016年12月21日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 24日(土)から行う歳末大抽選会の準備が出来ました❣️ 今年も特賞は、ワタナベオイスター600錠です！！！ (43200円の商品) 抽選は、24日(土)、26日(月)、27 …
とちの木薬局Xmasパーティー＆望年会
2016年12月3日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(^-^) 昨日は、とちの木薬局Xmasパーティー＆望年会を行いました～！ 今まで会ったことも無い人たちが集まり、盛り上がる！という不思議なパーティーです お客 …
脚が綺麗になるウォーキング講座vol.9
2016年12月2日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 先日の水曜日に7回目となる「美姿勢ウォーキング講座」を行いました ちょっと気になるなぁと言う方は、最後に次回の案内があるので、チェックして下さいね！ 私のこの講座の位置付け …
美姿勢ウォーキング講座～実は不妊治療中の方におススメよ！vol.8
2016年10月28日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 昨日、６回目の 美姿勢ウォーキング講座 を行いました 初めて参加の方は皆さん 自分の筋肉が落ちている事にがく然とします(^-^) このレッスンは …
さとう式リンパケア〜お顔のリフトアップ講座
2016年10月15日 リンパケア＆筋ゆる薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 今日は、リクエストがあったので、ブラシを使ったお顔のリフトアップ講座を行いました さとう式公認のブラシを今回は使ったのですが、 公認のブラシだけあって やっぱりすごくラクに …
精進料理教室〜中華バージョン
2016年10月13日 精進料理教室薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 今日は、精進料理教室を行いました 精進料理というとお寺の料理？和風？なイメージを持つ方が多いのですが 今、教室でやっている精進料理は、「殺生をしない」 煩悩への刺激を避ける …
美姿勢ウォーキング講座５回目vol.7
2016年9月30日 薬局主催のセミナー＆イベント
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 9月28日の夜19時半より、八王子北口の東急スクエア上の学園都市センターのサウンドルームで ５回目となる「美姿勢ウォーキング講座」を行いました。 私がこのウォーキングを勧め …
