今日もご訪問ありがとうございます。

不妊カウンセラーの石川珠美です。

「食べた物で身体は出来ている」

これはよく言われている事ですが、私のペースでゆる〜いベジ生活を送っています。

お肉はその場で出てきたら食べるけど、こちらからは食べない感じで生活していますが、体感はそのほうが軽い感じがしていて好調なんです。自称”なんちゃってベジタリアン”と言っています。

でも、精進料理教室に来て頂いているゆみ先生は、もう何十年も完璧ベジタリアンです。

・殺生をしない

・五葷(ごくん)を取らない

これをベースに生活している方です。

いつも学ぶ事があって、楽しく料理教室を続けています。

今回のメインは

キンパ作り

ピクルスも作るので、続々と野菜が切られていきます。

こんなにご飯のせるのか！？

って言うくらいのせて、巻き巻きします。

カットすると、こんなにきれいになりました^_^

これから外で食べる時にいいですよね〜

今回は、この他に

赤だしの里芋のみそ汁を作りました。

そしてデザートは、ニューヨークチーズケーキでした！

食事タイムは、本当に美味しくて無言になります(笑)

今回も楽しく美味しく行えました。

皆さんに感謝です。

ポリシーに合う方は、ぜひご一緒しましょう！

ご参加お待ちしています(＾-＾)

次の精進料理教室は

令和4年4月14日(木)10時～

場所：とちの木薬局向かいのビルで行っています(参加者にお伝えしています)

会費：4000円(材料費、レシピ込み)

参加のご希望は、11日(月)19時閉店まで。

〈キャンセルポリシー〉

参加締め切りを過ぎてからのキャンセルは、材料の準備などの関係で全額負担となりますのでご了承ください。

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