夏の冷え対策のポイント
今日もご訪問ありがとうございます(^-^)
梅雨もあけ、いきなり暑い日が続いています
暑さとうまく付き合えないと
足がだるい
足が痛い（冷えて）
という方も少なくありません
まずは
かかとと足首を保温してください
暑いけどここは保温です
エアコンの冷気は、下にきます
通勤の時はいいですから
エアコンのかかっている
室内にいる時だけは
くつ下をはいて下さい
この暑いのにくつ下は嫌だな～
とは思います
なので、
おススメは「かかとソックス」
何でもいいのですが
とにかく足首とかかとを保護してみて下さい
かかとに子宮などの生殖器系のツボ
足首に子宮卵巣につながる経絡が通っています
足首とかかとが冷えてしまうと
子宮と卵巣も冷えてしまいます
腹巻をしていても半減です
薬局では、数年前に
夏場の妊婦さん用に入れたものですが
足のむくみが気になる方
もともと冷え症の方
に実は好評です！
足先はオープンなので
履いていても素足の感覚です
しかも麻で出来ています
欠点は、薄くなってくる事ですが
私は3足を回して使っているので
比較的長持ちしています(^-^)
私の家はフローリングなので
家にいる間
私はほとんど履いていますよ
ちょっとの気づかいで
足のむくみや重さが全然違うのがわかります
夏の冷え対策のヒントにして下さいね～
薬局で販売しているかかとソックスはこちらです↓↓↓
1足500円です
一度使うと、上からでも下からでも履けるので気楽で便利で～す！
欲しい場合は、来店して頂くのが一番ですが
メール便で送る事も可能です
ご相談下さい。
TEL 042-625-0184
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★たま先生の予定一覧
ず、ずーっと下のほうまで見て下さいね(^-^)
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8月31日（水）
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