8月の夏季休業のお知らせ
今日もご訪問ありがとうございます。
不妊カウンセラーの石川珠美です。
今回は、夏季休業のお知らせになります。
寝苦しい夜が続くこの時期は、「睡眠の質」が下がりやすい季節でもあります。
妊活で睡眠は大切ですよね。
人は眠るときに深部体温(体の内部の温度)が少し下がることで、自然と眠りにつきやすくなると言われています。
しかし、暑さで体温がうまく下がらないと、寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなったりすることがあるそうです。
また、睡眠不足が続くと、日中の疲れが抜けにくくなったり、集中力が低下したりするだけでなく、体調を崩しやすくなる可能性もあります。
「最近、寝ても疲れが取れない」「朝からスッキリしない」と感じるときは、夏の暑さが影響しているのかもしれません。
気になる症状や体調の変化がありましたら、お気軽にご相談ください😊🍀
今年の8月の夏季休業を下記のようにお知らせいたします。
令和8年8月13日(木)~20日(木)
前後でお薬やサプリメントが無くなりそうな方は
宅配で送付させて頂きますので、お早めにお電話かメール、またはオンラインショッピングサイト
からご連絡下さい。
TEL 042-625-0184
ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
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