毎週金曜日の午後1時からはヨガ
今日もやってきました~
だいぶバランスもとれるようになってきたし
腕も伸びるようになってきて
いい感じだけど
終わったあと、今くらいは
あちこち、ちょっと痛い
筋力も落ちてきてるので
出来る限り続けようと思ってます
八王子駅からも近いです。
薬局からの紹介の人は
一回1000円なので続けやすいと思いますよ
1時~と3時~の2回あるので
来れる時にどうぞ
参加希望の場合は
薬局に連絡下さいね~
石川珠美のとちの木薬局