今日はヨガ
毎週金曜日の午後1時からはヨガ
今日もやってきました～
だいぶバランスもとれるようになってきたし
腕も伸びるようになってきて
いい感じだけど
終わったあと、今くらいは
あちこち、ちょっと痛い
筋力も落ちてきてるので
出来る限り続けようと思ってます
八王子駅からも近いです。
薬局からの紹介の人は
一回1000円なので続けやすいと思いますよ
1時～と3時～の２回あるので
来れる時にどうぞ
参加希望の場合は
薬局に連絡下さいね～
石川珠美のとちの木薬局
