過活動膀胱の薬の前に
CMで最近、よく「過活動膀胱は病院へ」とやっていますね
そうかな？と思う人は、病院に行く前に、ちょっと考えて下さい
一例を示します
薬局にきてる方で、糖尿病と血圧の薬を飲んでいる方がいます。
太っていて、どうやっても身体がしんどいので、来店されました。
尿の回数が1日4〜5回(通常は6〜7回)
便通のためにヨーグルトを常食していました
まず脂肪も多いので、ヨーグルトを止める事をお伝えして
身体の代謝がきちんと動くようにするサプリメントと余分な水分を出すための漢方薬を飲んで頂きました
しばらくして来店された時は、尿の回数が6〜7回と増えて、少し痩せた、身体がラクになったと良い報告をして下さいました(*^_^*)
この方が、咳をすると尿漏れがあるので、宣伝でやっている過活動膀胱の薬をもらいに行ったほうがいいのか？と質問されました
当然NOです
今までも薬を飲んでいます
なんでも薬で何とかしようと思ってはいけません！
まず尿漏れのある方は、
肛門をギュッと締めてふーっと抜くという骨盤底筋を鍛える簡単な運動を1日に何度もしてみて下さい
毎日、気づいたら何度もですよ〜
これは、産後に助産師さんから教えてもらった事です！
簡単な動きですが、効果ありますよ〜！
宣伝で薬を増やしてはいけません。
薬の前に、自分で出来る事をまずやってみて下さいね！
ご相談はまず薬局までお電話をして下さいね！
TEL 042-625-0184
石川珠美のとちの木薬局
