むくみ、疲れやすい人がちょっと見直してみると良いこと
今日もご訪問ありがとうございます。
不妊カウンセラーの石川珠美です。
とちの木薬局には年配の方も相談にいらしています。
見落としがちな大事な部分だな、と思う事があったのでシェアさせて頂きます。
その方は、今もお仕事をされている60代の男性なのですが、とても疲れているのです。
下痢しやすく、アレルギーもあるので、漢方を飲み始めたのですが、最近、足のむくみもひどくなってきました。
それなりに漢方や、サプリも加えたりしていましたが、すごく改善した感じにはなかなかなりませんでした。
ある時、人間ドッグがあり、精密に血液検査をされてきました。
すると、ナトリウムイオン(Na⁻)と塩素イオン(Cl⁻)が不足していました。
その他、肝機能、腎機能は何も悪くないのです。
これって
塩分不足
それは、疲れるし、浮腫みますわ・・・
病院でも同じことを言われた、と言っていました。
漢方やサプリメント以前の問題でした。
そこも含めて聞き取らないといけなかった、と反省した件です。
良く話を聞いてみると、高血圧の家系なので、1年くらい前から自分なりに徹底的に塩分を排除していたそうです。
気をつけて、みそ汁も飲まなかったと言っていました(^^;)
極端すぎましたね。
最近はよく言われていますが、化学的な塩は酸化するので、身体に良くなくて、
還元塩は身体に良いと言われていますよね。
身体に良い塩、探してみて下さいね！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎zoomのオンライン相談も行っています。無料相談の予約は24時間受付・日本全国zoomで対応可能
↓
◎とちの木薬局アクセス
JR八王子南口から徒歩1分です
京王線でお越しの方は、JR八王子駅に向かって下さい。
(京王八王子とJR八王子は少し離れています。徒歩5分くらい)
◎よくあるご質問
お客様から多く寄せられる質問に答えています。
◎たま先生の「たまブログ」
不妊・養生・ダイエットなどの情報を発信中
◎Twitter
情報を発信しています。
【漢方カウンセリングのご予約はこちらから】
初めての方は、「初めてご来店の方」をクリックしてご予約に進んでください。
