血虚(けっきょ)って知ってますか?
血の量が少ないタイプの事です。
貧血とは、違います。
疲れやすい
乾燥肌
コロコロした硬い便
生理痛がある
手足の冷えがある
生理が遅れ気味または早くくる
などが特徴です。
体質からきてる事なのに
血虚という事を知らないと…
もっとがんばらないと
とか
がんばれない自分は、ダメなんだ
と思ってしまったり
精神面でつらく頑張り続けている人が多いように思います。
今日、お話しした方も
「それって私がダメなわけだったんじゃないんですね~ もっとがんばらなくちゃってずっと辛かった。血虚の事、誰も教えてくれなかった。もっと早く知りたかった」
今はこうやってお伝えする手段があってありがたいです
石川珠美のとちの木薬局
https://www.e-tamami.jp
Android携帯からの投稿