今日もご訪問ありがとうございます(^-^)

不妊カウンセラーの石川珠美です

先日いらした方が、びっくりすることを言ってました。

「移植後、洗濯物を干すのもダメと言われました。

下にあるかごから洗濯物をもって干す動作がダメ、みたいでほとんど寝てました。」

と。

「それ、どこの病院ですか？」

って聞いちゃいました(笑)

どのくらいの動作が大丈夫なのか？

病院から「〇〇がダメ」と言われると、何がよくて何がダメなのか考え始めてしまいますよね。

でも、基本的には

普通の生活動作は、大丈夫です。

先ほどの洗濯物を干す動作なんて、当たり前に大丈夫です

ただ、いつもやっていないのに

わざわざジムで運動をする

とか

必要以上に物を持ち上げる動作をするのはやめたほうがいいです。

例えば、布団を持ち上げるとか

荷物を運ぶとか

介護系の仕事の方も含めて

いつもやっていない事はしないほうがいいです。

でも、普段の生活はしていて大丈夫です

4人産んでいる私が、それは断言します

安静にしているから着床する、とかそんなこともないです

普段の生活の中で、命は育まれます。

特別なことはしなくていいです。

普段通りにお過ごしください(^-^)