妊活中の花粉症対策
今日もご訪問ありがとうございます(^-^)
不妊カウンセラーの石川珠美です
そろそろ花粉も飛び始めましたね！
もうわかる方は感じています
ところで妊活している方は、花粉症の薬(抗アレルギー剤)は飲みますか？
それとも花粉症が酷くても、我慢してこの時期が過ぎるのを耐えますか？
妊活中の方は花粉症の薬は、なるべく飲まないように気をつけているのではないでしょうか？
そんな気がします。
私が、赤ちゃんが欲しい、と思っていた時にやっぱり飲まなかったから(笑)
でも実は、
薬(花粉症だけでなく、風邪薬や痛み止めなども含めて)は、
妊娠がわかった時にやめれば大丈夫です
妊娠は、生理の予定日から生理が遅れた時に
妊娠検査薬などで自分でも判定できます。
高温期中に、もし妊娠していたら受精卵に影響があるかも？
と考えてしまいがちですが、
この時期の受精卵は、分割して子宮に移動している時期です
この時期の薬の影響はありません。
だからこの時期、花粉症が酷い方は、薬をのんでも大丈夫ですよ
妊娠がわからないうちは、生命はまもられているのですね(^-^)
私は、本当にひどい時期にはアレルギー剤もステロイドも飲んでいましたが
今は、粘膜を強くする漢方薬にであったおかげで
花粉症がとても楽になりましたよ
これです！
イスクラさんの「衛益顆粒」
私自身は、飲んで15分くらいで効いてきたのがわかります。
初めはきちんと飲んでいましたが、粘膜が強くなったおかげで花粉症も楽になり、
今は漢方薬の飲む量も減りましたよ(^-^)
でも大事なのは、
冷たいものを摂らない(ビールなど)
食べ過ぎない（胃腸に負担をかけない、と言う事）
加えて
甘いものを食べ過ぎない(→甘いものは炎症を進めるため)
私も花粉症が長いので、経験則ですが
今言った3つの事をやってしまった時には悪化していて苦しみました～
なるべく楽に過ごせますように～
