今日もご訪問ありがとうございます。
不妊カウンセラーの石川珠美です。
表題の「基礎体温をつけているんでですよ～！排卵日に下がらないんです」という心配は、実はご相談の時によく聞くんです。
こんな感じで、「排卵日」というと、ぐっと下がっているグラフが多いと思います。
私も最初にそれを信じていたのですが、以前に出た勉強会で、あるドクターが
「この基礎体温のグラフが定番で良く出回っていますが、排卵日に体温が下がる、って言うのは根拠がありません」と言っていました。私もそれを聞いて「そうだったのか～！」と納得したのでした。
だって毎日いろいろな方の基礎体温をみていたのに、こんなきれいに排卵日が下がって、はっきりわかる人っていなかったからです。
基礎体温から排卵日を特定するのは、ドクターでも難しいそうですよ。
だから排卵日を知るには、排卵検査薬を使うか、病院でみてもらうか、のどちらかでないとわからないのだと思います。
あと、「アプリでここが排卵日と出ているのに、病院でみてもらったらずれていた」と言ってくる方もいらっしゃいますが、これは病院のほうが正しいですよ～！
アプリは単に生理周期の真ん中を計算で出しているだけなので、当然ですが、ずれている事があります。
アプリを信じすぎてはいけません。
基礎体温も、アプリも参考としてみるのには良いと思っています。
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