今日は、大阪へ日帰りです。
濃い～1日でした
エクスマの藤村先生のマーケティングのお話しは、やっぱりいいわ～
アイディアが湧いてきます
それに続く、元ミスユニバースの栄養コンサルタントだったエリカ・アンギャルさんのトークショー
エリカさんの本を何冊も読んでたので、ぜひ会ってみたかった方でした。
とてもステキで、日本を愛してる方でした
この写真も、会場内では個人撮影禁止だったのに、途中ホールに出た時にばったり出会って、ラッキーなことに写真OKで撮れたお写真です
不妊症にも、大事なお話しがありました。
トランス脂肪酸
(いわゆるマーガリン、ショートニング、加工植物油脂)
を、1日4g摂ると不妊症のリスクが70%も上がるそうです
それだけでなく、内膜症、うつのリスクも上がるそうです
海外では、すでに禁止されてるものなので、冷蔵庫にマーガリンがあったらもう捨てましょう！
パッケージの裏の原材料は、チェックするようにしましょうね。
その他、たくさん素晴らしい情報をお聞きしたので、これからブログで発信していきますね！
ただ今、新幹線の中からです^^
とちの木薬局
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