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それは生理痛になるはず

昨日いらっしゃった子宝相談の方。

20代でしたが、ひどい生理痛がありました。

「痛み止めを飲んでも効かない」ショック!

これが毎月ではかわいそうです。。。

しかも、赤ちゃん希望ラブラブ

いろいろお話しを聞いてみると、

食生活が悪いDASH!

冷たいもの大好き。

一番驚いたのは

「板チョコを毎日一枚食べている」

それが彼女にとっては当たり前。

甘いものは身体を冷やすんだよ~

と言ったらすごく驚いていました目

食育の大切さを痛感しました。

前は当たり前だった事が伝わっていない現状。

皆さん、身体を大切にケアしましょうニコニコ

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