わの舞に参加しました
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*)
今日は、千賀一生さんの行っている
「わの舞」の講習を久しぶりに受けてきました
わの舞とは
こちらの公式サイトをご覧ください
http://chiga.jimdo.com/%E3%82%8F%E3%81%AE%E8%88%9E%E3%81%A8%E3%81%AF/?mobile=1
身体の軸を大事にします
体幹とか、腔をしっかりとして手足の無用な力を抜きます
何か武道と似た所があると思います
最初は、踊りの上手い下手が
どうしても気になりますが
その場に委ねて踊るうちに
この場の空間だけでなく
壁を通り越したず〜っと先のほうまでの視線を意識しいると
この場がこの場でなくなるような感じがしました
軸を感じて踊っているうちに
自分が天と地を繋ぐ柱として
地球を愛おしむ気持ちで満たされてきて気持ち良くなります
はぁ〜
なんと気持ちが良いのでしょう💕
興味のある方はこちらからスケジュールもチェックしてみて下さい
http://chiga.jimdo.com/%E5%8D%83%E8%B3%80%E4%B8%80%E7%94%9F%E3%81%AE%E8%AC%9B%E7%BF%92/?mobile=1
☆石川珠美の予定一覧☆
スキンケアレッスン会
昨年開催して好評だったエステの化粧品会社のあの方に来て頂きます！
しかも無料です！
お化粧品の事って習った事の無い人がほとんどだと思います
きちんと使うとリフトアップもします(*^_^*)
スキンケアレッスン会のみの特典付きです
これ、嬉しいですよね！
各回５名限定です
ご予約はとちの木薬局まで〜
TEL 042-625-0184
3月12日(土)
10時〜
14時〜
薬局内で行います
私もやります(*^_^*)
よかったらご一緒に〜！
