今日も、ご訪問ありがとうございます。

不妊カウンセラーの石川珠美です。

先日行った精進料理教室の様子です。

「食べたもので身体は出来ている」

という事をベースに考えて、漢方相談のかたわら、たんたんと精進料理教室を開催し続けています。

出来る範囲で食養生は、していきましょう！

今日の精進料理教室は、夏メニュー！

今回は、

・冷やし中華　醤油だれ・ごまだれ

・枝豆の花焼売

・きゅうりと香味野菜のピリ辛和え

・本格わらび餅

楽しくおしゃべりしながら枝豆をさやから出したり～

花焼売もこんな感じで、焼売の皮を細く切ったのをくっつけていく感じでかわいくなります。

次は、冷やし中華。

野菜はもちろんモリモリですが、

タレも手作りできるんですね～

添加物も保存料も入っていない身体に良いたれが簡単につくれるんですね～！

ストレスが無いです！

冷やし中華の野菜も、こんな感じでモリモリ。

皆さんで作って食べるのは、とっても楽しいひと時です。

今日も美味しく頂きました。

次回の精進料理教室は、

令和4年8月25日(木)10時～

(基本的には第4木曜日になるようにしています)

場所は、とちの木薬局そばのビルの1室でやっています(お申込みした方に直接お知らせいたします)

会費：4000円(レシピ、材料費込み)

お申込みの締め切りは、8月22日(月)19時まで(とちの木薬局閉店まで)

※締め切り後のキャンセルは、全額負担となりますので、ご理解をお願いいたします。

 

とちの木薬局で主催している「精進料理教室」は、

・殺生をしない

・五葷を摂らない

という事をベースに行っています。

メニューによっては、卵、乳製品を使用します。

ポリシーに合う方は、ぜひご一緒いたしましょう！

ご参加お待ちしています！

 

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