今日もご訪問ありがとうございます。

不妊カウンセラーの石川珠美です。

最近、

「夏バテでしょうか・・・。

水分を摂っているからか胃がぽちゃぽちゃして、気持ちが悪い感じで重だるいんです」という相談の方が続きました。

今年の夏、暑さも厳しく湿度も高いです。

水分を摂って胃に負担がかかっています。

水を出すのに「五苓散」とよく言いますが、これは「有形の水」の場合は良いようです。

先ほどの症状のように「無形の水」で具合がわるくなっている場合は、

「勝湿顆粒」を私はおすすめしています。

胃腸がスッキリして、だるさがラクになるようです(^-^)

有形とか無形とか、ここは、抽象的な説明でごめんなさいね。

冷たい物を飲んでいる方が多いですから、胃腸のケアはこの季節大切です。

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