今日もご訪問ありがとうございます。
不妊カウンセラーの石川珠美です。
最近、
「夏バテでしょうか・・・。
水分を摂っているからか胃がぽちゃぽちゃして、気持ちが悪い感じで重だるいんです」という相談の方が続きました。
今年の夏、暑さも厳しく湿度も高いです。
水分を摂って胃に負担がかかっています。
水を出すのに「五苓散」とよく言いますが、これは「有形の水」の場合は良いようです。
先ほどの症状のように「無形の水」で具合がわるくなっている場合は、
「勝湿顆粒」を私はおすすめしています。
胃腸がスッキリして、だるさがラクになるようです(＾-＾)
有形とか無形とか、ここは、抽象的な説明でごめんなさいね。
冷たい物を飲んでいる方が多いですから、胃腸のケアはこの季節大切です。
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