精子はいつ作られる？
昨日、実はスマホをAndroidからiPhoneに替えました
替えたばっかりは
皆さんもそうだと思いますが、
今、とても使いづらいです(^▽^;)
がんばってま～す
さて、今日の相談から。
ご主人の精子の運動率、奇形率が高いというご相談。
食べる物、デトックス、運動などいろいろ工夫されています。
「その他には、どんな事が大事ですか？」
と。
私「夜は何時に寝てますか？」
「え～！テレビ見てたり、ゲームしてたりで、けっこう夜更かししてます(;^ω^A」
やはり…
精子は、実は夜造られます。
寝ている間に造精されます。
だから、寝る事は、一番優先順位が高いです
せめて12時になったら横になりましょうv(^-^)v
これは、前のスマホ
さようなら～
石川珠美のとちの木薬局
