今日もご訪問ありがとうございます(^-^)
不妊カウンセラーの石川珠美です
先日いらした方が、びっくりすることを言ってました。
「移植後、洗濯物を干すのもダメと言われました。
下にあるかごから洗濯物をもって干す動作がダメ、みたいでほとんど寝てました。」
と。
「それ、どこの病院ですか？」
って聞いちゃいました(笑)
どのくらいの動作が大丈夫なのか？
病院から「〇〇がダメ」と言われると、何がよくて何がダメなのか考え始めてしまいますよね。
でも、基本的には
普通の生活動作は、大丈夫です。
先ほどの洗濯物を干す動作なんて、当たり前に大丈夫です
ただ、いつもやっていないのに
わざわざジムで運動をする
とか
必要以上に物を持ち上げる動作をするのはやめたほうがいいです。
例えば、布団を持ち上げるとか
荷物を運ぶとか
介護系の仕事の方も含めて
いつもやっていない事はしないほうがいいです。
でも、普段の生活はしていて大丈夫です
4人産んでいる私が、それは断言します
安静にしているから着床する、とかそんなこともないです
普段の生活の中で、命は育まれます。
特別なことはしなくていいです。
普段通りにお過ごしください(^-^)
