今日もご訪問ありがとうございます(^-^)
不妊カウンセラーの石川珠美です
だいぶ冷えてきましたね。
今日、お話ししていて、再び思ったことをシェアしますね。
相談の中でも、「冷え」はとても多いです。
漢方を飲んで、体質を改善したいと思っている方は、
当然、漢方を飲めば、”冷え無くなる”と思っている方が多いのです。
ところが・・・
”冷え”は無くならないのですよ(^^;)
ここは、私も、もともと冷えがあって漢方を飲んでいたのでわかった事なので、繰り返しシェアしますね。
外に出て「寒い」と感じた時は、やっぱり手足が冷たくなります。
そして部屋に入って、ストーブにあたるとか、温めた時に温まってくれば、それは冷え症ではないです。
本当に冷えている人は、いったん冷えてしまうと、
ストーブにあたっても、なかなか温かくならず、ずっと寒さが続く人です。
だから、漢方を飲んで、「補血」をしたり、「補腎」をしたりしていると、
この温める力がついてくるので、
いったん冷えても、温かくなることができるのです。
それを、「冷えが改善された」と言うのです。
冷えなくなるわけでは無いのです。
「冷えなくなる」と思っている人が
意外に多いので、違いますよ~、というお話しです(^-^)
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次回の精進料理教室のお知らせ
●「身体が喜ぶ野菜レシピ~精進料理教室」
メニューが決まりました!
野菜レシピが増えるので、とても喜ばれています。
毎回、手作りスイーツのレシピ付きです。
8年目を迎えた息の長い料理教室です。
2か月に1度のペースで行っています。
先生は茅ヶ崎から来ていただいています。
・五葷(ごくん)を摂らない
・殺生をしない
ということをベースに行っているので、
メニューによっては、
乳製品や卵を使う事もあります。
ポリシーに会う方はぜひ、一緒に楽しみましょう!(^-^)
今回のメニュー
・車麩の回鍋肉
・里芋とごぼうのすまし汁
・お芋ときのこのサラダ
・バニラキッフェルン
バニラキッフェルンは三日月型に焼き、
今回も楽しそうですよ~!
日時:11月7日(木) 12:15
場所:子安市民センター 調理室
会費:3500円(レシピ、材料費込み)
参加希望の方は、11月5日(火)閉店までにご連絡下さい
お待ちしております(^-^)
TEL 042-625-0284
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