今日もご訪問ありがとうございます(^-^)

 

 

不妊カウンセラーの石川珠美です

 

 

いきなり暑くなってきていますね!

 

暑くなってくると、シャワーだけで済ませてしまう人が増えてきます。

そうすると、実は!

 

 

 

代謝が悪くなるんですよ!

 

 

 

エアコンの部屋の中で1日過ごして

通勤で汗をかき、

めんどくさいので、シャワーだけで済ませてしまう、

そうなると、少なからず冷えている身体がエアコンを使っている期間は、温まるチャンスが一度も無い事になります。

暑い夏も、できれば湯に浸かってください。

ペパーミントのオイルなど使うと、夏場でも、とてもさっぱりと入れます。

 

妊活では、冷えて良いことは、一つもありません。

 

 

シャワーだけにしちゃダメですよ~!

 

エアコンの冷え

代謝が落ちる

むくむ

体重も落ちにくくなる

 

 

そうなったら嫌でしょ?

ぜひ、お風呂に浸かりましょう!

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