★美姿勢ウォーキング講座

7月6日（水）19時半～　学園都市センター（東急スクエア上）　第3セミナー室

ハイヒールを使った「正しい歩き方」講座です。ハイヒールをはかない男性や子供も受けられます。

講座の基本概念は乗馬の姿勢と合気道の呼吸法から来ています。全身を使った歩き方が身につくと、

疲れなくなり、自律神経も整ってよく眠れるようになります。最終目標は、正しい歩き方をマスターして

健康になるという事です。骨盤も閉まるので、子宝希望の方にもおススメです！。

今までの参加者は腰痛が治ったとか不眠が治ったとかその他いろいろ・・・

お申込みは薬局までお電話を！