幸せの伝道師石川珠美のブログ
八王子たま先生の漢方ブログ

リンパケア&筋ゆる

さとう式リンパケア〜お顔のリフトアップ講座

今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*) 今日は、リクエストがあったので、ブラシを使ったお顔のリフトアップ講座を行いました さとう式公認のブラシを今回は使ったのですが、 公認のブラシだけあって やっぱりすごくラクに …

リンパケア復習

今日は、さとう式リンパケアの初級と上級の練習会に参加してきました! 前回受けた筋ゆるは、身体を緩めていくケアですが リンパケアは 顔のリフトアップ バストアップ ヒップアップ と身体を創っていく嬉しいケアです&#x1f4 …

筋ゆるマスター復習

今日は、去年取った筋ゆるマスターの練習会に参加しました〜 わかりやすく進化しているので 解説して頂き、より理解する事が出来ました💕    薬局でやるには 規制の問題を考えていて動き出せ …

子供の筋ゆる

今日は小5の三男のサッカー当番をしてました 帰ってから腰が痛いと言うので 筋ゆるをしました 左が背術前 右が背術後 筋肉を緩めると痛みも楽になります ストレッチやマッサージするよりいいと思うなぁ… 石川珠美のとちの木薬局 …

筋ゆるマスター打ち上げ〜

今日は、筋ゆる1期2期合同の合格おめでとうの打ち上げでした それぞれ、動画提出の課題を仕事の合間をぬってのアップで投稿し続け 1人1人が合格する度に 自分の事のように喜びあって お互いにやり抜いた仲間です   …

筋ゆるセルフケア

デイカラー 今日は、申の日 色は、茶色   今日は、トップスを茶系にしてみました。 目に見えないマイレージを日々貯めていく楽しさがあります(*^_^*)   実は今日、ずいぶん身体にフィットする服を選 …

筋ゆるマスター合格!!!

皆さんにも、モニターをお願いした 「筋ゆるマスター」に おかげ様で合格しました 7月31日が、最終締め切りだったので 合格するのに必要な 症例写真や動画の投稿などで 月末のエネルギーをほとんど費やしました ギリギリの最終 …

筋ゆるマスター最終

今日が、筋ゆるマスターの最終講でした。 皆さんのおかげで課題の提出が全て出せました ありがとうございましたm(_ _)m 次は、動画を提出して合格すれば、筋ゆるマスターも終了です 秋頃に、私も講座が開講出来れば、と思って …

リンパケア動画撮影^^;

今日は、さとう式リンパケアの同期のゆかこさんの銀座のサロンで インストラクター最終課題の動画の撮影をしました 彼女は、もう合格者なので、たくさんアドバイスもらいました カメラの位置から手首の角度、言葉まで 厳しく?アドバ …

リンパケア最終講

今日は、次男の卒業式と重なって受けられなかった3回目のリンパケア講習を受けました。 私にとっては、これでフィニッシュです あとは、動画を提出して合格したら、 インストラクターと名乗れます(^.^) リンパケアは、筋ゆると …

再び!筋ゆる無料体験者募集❗️

さて先日、募集させて頂いた 筋ゆるの無料体験者さん また、募集します^_^ あと、5名の症例が必要です。 先着5名様 初めての方は、よくわからないと思うので、何の事かというと… 私が今受けている「筋ゆるマスター」講座です …

筋ゆるマスター

今日は、3回目。 さらに、深まる筋肉ケア(*^_^*) お互いにやり合うので、 1日終わると私の身体も爽やかに   今日は、反り腰が良くなりましたよ 腹筋が無いと反り腰になりやすいようです。   左が …

筋ゆる始動(^-^)/

先日、ブログで募集した筋ゆるモニターさん 今日、初めてお会いしました ブログの読者の方と会うのは初めてなので、とっても嬉しかったです さて施術ですが、 なんともわかりやすい症例となりました。 (ご本人の了解を得て載せてお …

筋肉ゆる無料体験者募集!

さぁ、何を募集し始めたかというと 筋肉を緩める講座の体験者です(*^_^*) 正直にいうと 私が今、受けている 「筋ゆるマスター」コースは、 肩こり解消 そり腰の解消 外反母趾の軽減 などによいので セルフケアをお伝えし …

筋ゆるマスター

今日は、筋ゆるマスター講座2回目を受講しました このシリーズの講座を受けると、 お互いにやり合うので、 自分の肩こりがまず楽になるのが嬉しいポイントです 今日やった中で外反母趾ケアがあったのですが、 私もやってもらったら …

リンパケア~インストラクター講座

今日一日中、リンパケアのインスト入りました~ なんでもゆるゆる まだまだ好きな事やってOK リリースする 解放する すると、自然に全てが流れて行く。 身体も 心も エネルギーも そんな事を感じる講座でした 医者に行けば… …

MRT筋ゆる講座

筋ゆるのマスター講座を受けています 片側だけ筋肉を緩めたら 手の上がり方が全然違います 背中の筋肉が緩むと身体も暖かいです 薬局でも早く紹介出来たらいいなぁ 筋ゆるを受ける前が左 筋ゆるした後が右 頭が首にちゃんとのるよ …

筋肉を緩める 応用編

今日は、さとう式リンパケアの 「筋ゆるセミナー 応用」 を受けました 何とも不思議なんですが 筋肉は、揺すると緩みます。 固く絞った雑巾をほぐすのに ふるとほぐれるのと一緒です(*^_^*) お互いにやりあって確認してい …

リンパケア2回目

今日は、リンパケアインストラクター講座の2回目です 指導して頂いている佐藤先生と。 肩こりも、揉まずに弛めると楽になります 顔のリフトアップも 持ち上げなくても、リンパを流すと自然に上がります 今までの概念がまったく変わ …

リンパの勉強しています

今、 さとう式のリンパケアのインストラクターを受けてるので、 少しリンパの知識を勉強中です。 なぜ耳たぶを回すのか どうしてソフトタッチでいいのか がわかりました。 リンパを流すと何故、健康になるのかがわかりました。 い …

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