幸せの伝道師石川珠美のブログ
八王子たま先生の漢方ブログ

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板藍茶の季節ですね~

知ってると便利! ここの所、涼しくなってきて風邪をひく人が増えてます。 風邪、インフルエンザの予防には、この板藍茶が便利です。 これからの時期、受験生のいる家は特に教えてあげたい(*^_^*) ここ何年もうちは、これを家 …

エステに行っちゃった(^^)v

エステお願いしちゃった(^^) ヨモギ蒸しとフェイシャル&デコルテだと、肩こりのある私には、超気持ちイー! 下の子が小学生になって、やっと独りの時間が持てるようになったわ~(*^_^*)

ダイエットとヨーグルト

毎朝、ヨーグルトを食べている人の体脂肪が落ちにくいと思うんだけど、みなさんはどうですか? 腸にいい菌も摂れるかもしれないけど、もれなく脂肪もついてきます。 低脂肪ならどうですか?って聞かれるけど、そこまでして食べなくても …

モスキート音

去年の暮れに引っ越してから、時々、子ども達が「玄関入ると音がする」と言ってました。…があまり気にせず過ごしてました。 でも、次男(中2)が「やっぱり音がするよね~」と言うので一緒に確認したら、「ここ!」と言って指差した所 …

eccoに載ってるよ!

フリーペーパーecco(えっこ)にとちの木薬局載ってます☆ 京王八王子駅、JR立川駅で手に入ります。 グルメ、美容院、エステ、カルチャースクール等の情報が多いので見ていて面白い。 女性向きですね(*^_^*)

おばあちゃんの波動測定

今日は、義母の波動測定をしました。 以前、癌で手術をしているので、この所の寒暖差で身体が痛かったり、足がむくんでいたりが心配で仕方がなかったので… 癌は、全然問題なくてよかった(*^_^*)

SOGOのあと

八王子SOGOあとの全貌が、ややわかってきました。 Loft、ユニクロ、無印良品、赤ちゃん本舗、あと、カルチャーと食品ですね~ 向かいの東急スクエアの無印は閉店と聞きました。 ユニクロはどうするのかな…

今日は、ヨガ

昨日に引き続き参加の方もいました(*^_^*) 先生から、「だいぶよくなったね~」 と言われました(^^)v股関節の開き具合と上半身のバランスを取る力の事です(笑) 継続は力なり! 腰痛の方、肩の痛い方、テニスをしている …

スムージーってどう?

今、流行ってるスムージー。 美肌や便通に良いと言われてますが、薬局に来て下さっている方達の代謝を見ていると、スムージーを朝飲んだ日は、代謝が落ちてしまう人が多いみたい。 おにぎりをしっかり食べてる日のほうが、体重は落ちて …

今日は、漢方の全国大会

今、漢方の全国大会の懇親会中です。 太慶堂の岡先生と。 前半の中国からの招待の先生の講演はキャンセルになってます(>.<) けっこう中国問題、深刻だぞ~ 八王子の子宝相談はとちの木薬局 http://e-ta …

スポーツファーマシスト

オリンピック開幕前、タイムリーにもスポーツファーマシストの認定講習を受けています。 選手がパフォーマンスを充分に発揮出来るように、専門的なアドバイスは大切。 知らずに飲んでしまう“うっかりドーピング”や慎重になり過ぎて風 …

詩吟で優勝!

主人が詩吟の都大会で優勝しました(^_^)ノ スーパーブレイントレーニングをフルに使って今回は挑みました。本番ではぜんぜんあがらず、力を発揮出来たと言ってました。 このSBTは、すでにいろいろなスポーツ選手やチームが取り …

放射能情報

今日は私が出産の時にお世話になった助産師の土屋さんからのメールそのまま転送しますね(^-^) 正しい情報で行動しましょう。 ↓↓↓↓↓小児科の先生からの情報提供です。 日本は世界の中ではヨウ素の過剰摂取に注意が必要な文化 …

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