幸せの伝道師石川珠美のブログ
八王子たま先生の漢方ブログ

月別アーカイブ: 2011年10月

波動研修

今日は一日、水戸で波動測定の研修でした。 がんばった~(^O^)/

脂肪と筋肉

【筋肉がつくと体重は減らなくてもキレイにやせられる】 体脂肪が減ったのに 体重が減らないのは問題なし! 脂肪が減って筋肉がついたと 考えられます♪ 筋肉は脂肪よりも重たいために 始めは体重にあらわれません でも 筋肉はど …

アルコールはやっぱり太るの?

【アルコールはやっぱり太るの??】 答:純粋なアルコールでは太りません。 甘いお酒やおつまみが太る要因です。 糖質の多いお酒は醸造酒 ビール、日本酒、ワインなど注意です 糖質の含まれないお酒は蒸留酒 ウイスキー、焼酎など …

フェイスブックの薬局ページを作りました(^-^)

昨日のいいね!ボタンがうまくついていませんね~ 貼り方を間違えているのかな・・・ 今、確認中です(^-^) 今日はフェイスブックに薬局のページを作ってみました とちの木薬局を応援してくださる皆さん! 登録お願いします。 …

カロリーゼロの飲料水は飲んでいいの?

美容痩身研究会の仲間が 素敵なダイエットQ&Aを書いています。 興味のある方は ぜひ、見てみて下さいね~(^-^)/ http://ameblo.jp/bisouken-diet/entry-1100420381 …

甘いもの対策!

【甘いものが好きな方】 酢の物 食べてくださいね 食べていますか? 酢の物を 食べることで 胃の暴走を 静めてくれます かといって 黒酢をガバガバ 飲まないでくださいね(~_~;) おかずとして 1品酢のものは おススメ …

松茸の効用

松茸って何だか買いにくい食材ですよね。。。 でも、他のキノコ達は木から生えるのに対して 松茸は土から。 地の気をたくさん吸っている食材なので、 この時期に食すと 冬の身体に変化するきっかけとなる 食材なんですよ。 そんな …

不妊カウンセラー

今日は不妊カウンセラーの講座を受講しています。 生殖医療は日進月歩。 最新の情報をゲットしに来ました!

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