今日もご訪問ありがとうございます(^-^)
おかげ様で、回を重ねて参りました(^-^)
こちらも好評のウォーキング講座です
日時：８月２４日（水）１９時半～ お子さん連れもおススメです！
学園都市センター（JR八王子駅前 東急スクエア上） 第 3 セミナー室
会費：3000円（お子さんは1500円）
姿勢と歩き方を正しくすると、無駄な力が抜けてココロも体もスッキリします！
ヒールが無くても、 男性でも子どもでも参加 OK です！
過去の講座の様子はこちらをご覧下さい
全身の筋肉を使う「正しい歩き方」講座です。
骨盤も閉まってきます！
ハイヒールを使うと、より重心の 位置がわかりやすいので持っている方はお持ち下さい。
講座の基本概念は、乗馬と合気道からきてい ます。
健康でいるために、正しい歩き方をマスターしませんか？
今までの参加者は、腰痛が治った とか不眠が治ったとか。
妊娠したとか。
良い結果は、たくさん聞いています(^-^)
ぜひ、一緒にやりましょう！
お申込みは薬局までお電話お願いします。
TEL 042-625-0184
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