【イベントのお知らせ】

食べたものから身体はできています。

がんばり過ぎず、出来ることからやっていくという身体つくりを提案しています！

「身体が喜ぶ野菜レシピ～精進料理教室」
野菜レシピが増えるので、とても喜ばれています。
毎回、手作りスイーツのレシピ付きです。
8年目を迎えた人気の料理教室です。
2か月に1度のペースで、ゆるゆると行っています。
先生は茅ヶ崎から来ていただいている石川ゆみ先生です。

・五葷(ごくん)を摂らない
・殺生をしない

ということをベースに行っているので、
メニューによっては、
乳製品や卵を使う事もあります。
ポリシーに会う方はぜひ、一緒に楽しみましょう！(^-^)

日時：8月29日(木)　9:00～
場所：クリエイトホール　調理室
会費：3500円(レシピ、材料費込み)

レシピは

・薬膳ジャージャー麵

・冬瓜のスープ

・新じゃがのサモサ

・緑豆の冷製しるこ・ココナッツ風味

参加希望の方は、8月27日(火)閉店までにご連絡下さい
お待ちしております(^-^)
TEL　042-625-0284