今日も、ご訪問ありがとうございます！

今日は、午前中の講習から午後の指導者講習まで、１日踊ってました〜💕
わの舞については、前回のブログに説明をしているので、そちらをご覧下さい

https://www.e-tamami.jp/blog/?p=3708
  

上手に踊ろうと思うと、そこに我が入る

その場の雰囲気、エネルギーに身を委ねると踊っているうちに自然に楽しくなって笑ってました💕

腹腔をたてて身体に張りを持たせると胸腔は力が抜けて身体の軸を中心に気持ちも身体も鎮めていける

本当に長くやっている指導者の方は、凛とした居ずまいで神々しさが漂っています

日ごろの生き方や心のあり方が視線や間に滲みでます
誰でも日常の中で気をつけていけば神々しくなれるという事です
そうなりたい物ですね〜

今日も千賀さんの教えに心が響きました

一番幸せな状態は「無防備」

無防備な状態は、天からすると一番スキの無い状態

守ろうとする部分があるほど身体には力が入る

そうすると固くなって緩まない

心でどうにもならない時には身体を動かせば心は変わる
身体を動かす事で気づく事が増えますね〜

今日、千賀さんとお話しして、八王子でわの舞の講習会が出来るように交渉しています

うまくいきますように🙏