今日もご訪問ありがとうございます(^-^)
不妊カウンセラーの石川珠美です
今日、久しぶりのお日さまを見て
そろそろ梅雨も明けるかな~
と、思いました。
今年は長かったですね~
私のお友達で薬局をやっている方のブログやTwitterをみても
「むくみ」の情報が、ここの所とても多いです。
むくみに良い、漢方や、ツボなど・・・
そういう方の相談がやっぱり増えているんでしょうね~
私も同じように感じていました。
湿度が高く、暑くなりきらない、
蒸し暑いから、水分は前より摂るようになり、
エアコンもそろそろつけ始めた。
こうなってくると、むくみも気にはなるのですが、
私が気になるのは
足からの「冷え」です。
暑いので素足で部屋の中をフローリングを歩いていると
間違いなく子宮が冷えてきますよ!
エアコンの冷たい空気は下のほうにきますよね?
そして子宮などの生殖器の足の反射区がかかとにあるのです。
そして足首には下腹部の冷えと関係の深い「三陰交」というツボがあります。
だから、かかとと足首を冷やすと子宮も冷えるのです。
私は、「かかとソックス」というのをおすすめしています。
最初は、夏の妊婦さん用に用意したのですが、
これが、妊活中の夏場の冷えにもけっこう使えるのです。
大事なかかとと足首はカバーができて
足先がオープンなので、
履いていても素足感覚なのです。
実は、もともと冷え症の私も家での愛用品です。
家で履くのにおすすめです。
外で履いていると
サポーターみたいに見えるので
「どうしたんですか?」
と聞かれます(笑)
麻でできているので
使っていると薄くなりやすいのが欠点ですが
2~3足で回して使っているので長持ちしています。
もともとは、軍手屋さんの老舗で、五本指ソックスも作っているメーカーですが
私はその中でも、このかかとソックスが気に入ってしまったのです。
1足500円ですし、手軽に冷え予防できます。
他のものでもOKだと思いますが、私は便利なので、こちらを使っています。
エアコンの入っている時の冷え予防が
今どきは大切です(^-^)
イベントのお知らせ】
『ヘルシネル塾 第4弾~医療の真実を知るチャンス』
とちの木薬局では、
正しい情報をキャッチして、自分の身体は自分で守りましょう、という事を提案しています。
今回は、ジャーナリストの「船瀬俊介さん」を呼んで、「ヘルシネル塾 第4弾」を開催いたします。
ヘルシネル塾の塾長は、とちの木薬局の経営者、石川知之です。
”健康のためなら死んでもいい”という意図のヘルシネル塾です(笑)
第1部は、塾長の石川知之が
「病気にならない生き方」「病気になっても健康を取り戻す生き方」で講演いたします。
第2部は、ジャーナリストの船瀬俊介さんが
「世の中の不正を暴き続けます!」というテーマで「ガン治療の闇」「電磁波の恐怖」「高血圧の罠」など
普通では聞けない話しをいたします。
このチャンスに、ぜひ真実の医療情報をキャッチしてください!
日付:2019年9月14日(土)
場所:クリエイトホール 5階 展示室 (JR八王子北口)
開場:13:00~
第1部 13:15~14:15 1000円(前回参加者無料)
第2部 14:30~16:30 3500円(当日4000円)
ご友人をお連れの方は500円割引(ご友人も)
質問タイム 16:30~17:00
懇親会 17:15~19:15 4500円(飲み放題)
お申込みは、とちの木薬局までお願いします
TEL 042-625-0184