今日もご訪問ありがとうございます(^-^)

 

 

不妊カウンセラーの石川珠美です

 そして

ダイエットカウンセラーでもあります(^-^)

 

 

さて、最近、何年ぶりかで体重計を買いました。

休み中に、高校生の息子が部活の持ち帰りの物として、体重計を家に持ち帰って保管する係り?だったので、家に体重計が2つある事態となりました。

2つ並べて測ると、な〜ぜ〜か〜?

500gくらい違う。

ずっと、私は家の体重計を疑ってなかったけど、

よく考えたら、もう10年くらい使ってるんだわ

タニタだったけど、さすがに寿命なのかも…

と思って、Amazonで検索してみたら

今時の体重計って、スマホに飛ばせて、そのまま管理出来る体重計が

けっこうリーズナブルな値段で販売されていてびっくり!

体重計が超べんりに進化している!

レビューも良かった、これをさっそく購入してみました。

体脂肪だけじゃなく、骨量、水分量、筋肉量、内臓脂肪なども一気にグラフにしてくれる!

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07TLLS9KF/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B07TLLS9KF&linkCode=as2&tag=mintheworld-22&linkId=bcec0956df019366f303331e99a17498

さっそく測ってみました〜!

やっぱり最新版って、テンション上がります(⌒▽⌒)

忘れちゃいけない

ダイエットのコツは

毎日、体重計に乗ること!!!

これは

毎日、意識をするって事が

とっても大事って言う事!

これって、ダイエットだけじゃなくて

仕事とか人との関係とかも同じで

全てに当てはまりますよね〜!

 

やっぱり基準はあったほうがわかりやすい。

全て自分次第(⌒▽⌒)

意識にいつも上げる事が大事!

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